Låt oss uppnå din fulla potential tillsammans

Vi finns här för att hjälpa dig. Vare sig du är elitidrottare eller vardagsmotionär. 

Gruppträning

På R2P så håller vi effektiva och utmanande gruppträningar för våra medlemmar. Passen är låsta till maximalt 12 personer, så att coachingen ska bli så effektiv som möjligt och kvalité kan levereras.

Hör gärna av dig till oss så bokar vi ett Prova-på pass åt dig.

personlig träning

Söker du mer individualiserad träning finns våra personliga tränare här för dig. Har tränar du invidivdanpassat med en coach, antingen på egen hand eller tillsammans med andra (max 3 personer).

Hör dig till oss så bokar vi in en kostnadsfri konsultation.

Träningsprogram

Vi vet, ibland orkar man inte fundera ut vad man ska träna på när man väl kommer till gymet. Ibland kanske man vill ha hjälp att ta sig vidare. Den här tjänsten är för dig som helst tränar själv men fortfarande vill ha hjälp med en individanpassad, långsiktig plan för din träning. Det gäller oavsett om du tränar inför något specifikt uppsatt mål eller bara vill ha en förändring i träningen.

Hör gärna av dig för en kostnadsfri konsultation.

screening

Vi erbjuder en mängd olika analyser för att kolla av din status. Det kan handla om att testa din rörlighet, stabilitet eller koordination men kan också innefatta tester av din prestation.
Med en sådan analys kan vi se vad du behöver lägga extra fokus på för att prestera optimalt och minimera risken för skador.

Kontakta oss gärna för mer information.

Slutna träningsgrupper

MAMMAträning på r2p

Nybliven mamma som vill komma igång efter graviditet och förlossning? Våra 2 fysioterapeuter Maria och Rebecca bedriver individuell mamma-träning i grupp. Det är en sluten grupp där du bokar din plats innan gruppen startar och sen följs ni åt varje vecka.

Nästa start: Kommer snart

Observera: för att få delta ska du ha varit på efterkontroll hos din barnmorska. 

Våra öppettider

Öppettider Bemannat Rehab
Måndag
06:30 - 20:00
08:00 - 17:00
Tisdag
06:30 - 20:00
08:00 - 17:00
Onsdag
06:30 - 20:00
08:00 - 17:00
Torsdag
08:00 - 20:00
08:00 - 17:00
Fredag
06:30 - 18:00
08:00 - 17:00
Lördag
09:30 - 11:30
Stängt
Söndag
15:30 - 17:30
Stängt

Våra lokaler har öppet 05:00 – 23:00 varje dag, men för att komma in behöver du en nyckel som man kan få som medlem.

priser Medlemsskap

Medlemsskap

kr 549 per månad
  • Fri tillgång till pass
  • Fri tillgång tiill gym
  • Tillgång till egen nyckel
Vanligast

Medlemsskap

kr 599 per månad
  • Fri tillgång till pass
  • Fri tillgång tiill gym
  • Tillgång till egen nyckel

Medlemsskap

kr 649 per månad
  • Fri tillgång till pass
  • Fri tillgång tiill gym
  • Säg upp när du vill
Obundet!